canela

Los 13 Beneficios Más Sorprendentes de la Canela

La canela, además de ser adecuada para diversos usos en la cocina, también ofrece muchos beneficios para nuestra salud. Sabrosa y sana, esta especia es un excelente remedio natural versátil y adecuado para diferentes situaciones. Descubramos entonces todas las propiedades de la canela y sus contraindicaciones. Conocida desde la antigüedad, la canela fue inicialmente apreciada … Leer Más

futuro 2018

El 2018, según los futurólogos de hace 100 años

Desde robots aspiradores de aspirador a hoverboards, desde coches voladores hasta videollamadas: expertos y soñadores de principios del siglo XX ya habían predicho los dos mejores inventos de nuestro tiempo y nuestros problemas. El año que acaba de empezar trae consigo una avalancha de innovaciones y nuevas tecnologías (casi) preparadas para nuestra vida cotidiana. Autos … Leer Más

correr o caminar

¿Es Mejor correr o caminar?Esto es lo que dice la Ciencia…

Correr promete beneficios más obvios e inmediatos, pero conlleva un alto riesgo de lesiones. Andar es una panacea para la salud, aunque los efectos son menos mensurables. ¿Cómo elegir? Ya sea un corredor entrenado o un deportista dominical, a veces se preguntará: ¿mejor el ritmo sostenido de la carrera o la velocidad constante de largas caminatas? ¿Qué actividad … Leer Más

husos horarios

11 cosas que (tal vez) no sabes acerca de las husos horarios

¿Es posible que China sólo tenga uno? ¿Cambiar siempre los intervalos de una hora? ¿Cómo nos fue antes de Greenwich? ¿Y qué horas es… en la Antártida? Normalmente nos preocupamos de esto cuando salimos a la carretera y las manecillas de los relojes empiezan a enloquecer. Pero el huso horario no es sólo una convención … Leer Más

enfermedad celiaca

¿Qué es la enfermedad celíaca?

¿Cómo se detecta?¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad celiaca?Se llama enfermedad celíaca y es una inflamación crónica del intestino. La enfermedad celíaca es una inflamación crónica del intestino delgado, desencadenada por la ingestión de gluten sólo en individuos genéticamente predispuestos. En éstos, el gluten causa una reacción anormal del sistema inmunológico, que ataca el … Leer Más